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Klang Meditation in Saarbrücken
Dein Erlebnis mit Estelle
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1 Stunde
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Was dich erwartet
Eine geführte Meditation des Mitgefühls mit Lichtvisualisierung in Begleitung von Klangschalen. Du kommst im Sitzen oder Liegen zur Ruhe, entspannst und lässt dich von den Schwingungen der Klangschalen berühren. Die Meditation wird am Anfang von mir geleitet: Es geht um Visualisierung von Licht das durch dich strömt. Du entwickelst…
Die Highlights
- Entspannung
- stressbewältigung
- Klangschalen
Was du mitbringen solltest
Kuscheldecke, kleines Kissen, was zu trinken, warme Socken.
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Hallo, ich bin Estelle und freue mich, dich kennenzulernen!
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